Bios OCWbeta1<>OCWbeta2

Eccomi quà ancora a chiedere consigli volevo agg. il bios dal 1.50 al Bios OCWbeta1 o al OCWbeta2 quale è la differenza?come devo installarlo?posso farlo da windows come l'1.50?ho provato a scaricare OCWbeta2 ma è un file .rom,come faccio ad aprirlo?cioè con che progamma??? porca puzzola,la mobo in questione è ASRrock 939 Dual Sata2 3200+[/img]