come faccio a cambiare i settaggi xoverclock su a7n8x-vm?

aiutatemi raga dal mio bios non riesco a cambiare le impostazioni io l ho aggiornato con l ultima versione del 23/10/2003 ma ce ne sono 4 versioni precedenti devo provare con quelle? e' da poco che ho il pc ma vorrei portare al massimo le prestazioni con overclock ecc..... grazie a tutti!!!! 
